2012 a jól sikerült év...!

Először is elnézést kérek minden kedves ismerőstől és olvasómtól.Engem is elért az fb szele, és ott hamarabb tudtam mindenről tájékoztatást adni, és tájékozódni az eseményekről. Azért a blog él, de nem virul sajnos, mert már több időm nincs hogy mindenhol írjak, posztoljak, fényképeket, albumokat töltsek fel. Most így év végén azért egy összefoglalót mindenképp írok.
Ez az év az én évem volt! Nagy betűvel és óriási örömmel írom. Egyszerűen minden úgy ment egymásután sikeresen, jól, boldogan ahogy mindenkinek tiszta szívből kívánom.
Ami apró ijedelem, vagy probléma felmerült abszolut pozitívan, gyorsan megoldódott.
Íme egy mérleg a tökéletesség igénye nélkül:
- sikerült a vérnyomás problémámat tudatosan és kevés (homeopátiás)orvosi segítséggel rendbe hozni
- folyamatosan készültek a scrap albumok, oldalak saját magam, családom örömére,
- nyáron 3 napos scrap tanfolyam Százhalombattán  sikerrel.
- festés a műteremben, majd ősszel alkotótábor nagyon jó hangulatban, jó érzéssel.
- közben minden héten egyszer-többször Andriska, Lizike felügyelet, oviból elhozás, stb.
- mama korának megfelelően megvan, nem jobb, de nem is rosszabb az állapota - nagy öröm!
- Normandiai utazás, hatalmas öröm!(köszönöm itt is férjemnek és a családnak)
- Scrap tábor két nap, de nagyon-nagyon jól sikerült (megnyertem a bingót-sok ajándék :) )
- Scrapbook . hu - Kossuth kiadó művészeti pályázat, első hely- csodálatos érzés.
- Nagyhalászban saját festmény kiállítás , új barátok, sikeres eladás(!)
- Dunakeszi művészeti napok Városi Könyvtárban  saját festmény kiállítás
- Új hobbi porcelánok, háztartási eszközök cseréje, beszerzése, lakás csinosítgatás, sok-sok új barát
- Meghívás a Dunakeszi képzőművészkörbe, Dunartba.
- Egy  barátnő hazatérése  Afrikából, és együtt járunk a rajzkörbe.
- Gyermekeim családi, és munkahelyi élete abszolút rendben, ill jó irányban,  kialakulóban.
- Férjem támogat mindenben, segíti az itthoni tevékenységeimet, (a porcelánokat kicsit unja már)

Azt hiszem ennyi elég is mert megvádolhattok dicsekvéssel, de nem ez a célom. Én mindig tanulok mindenhol, mindenkitől. Mindig van választásunk, és mindig van lehetőségünk, hogy megtegyük amit meg kell tennünk, és utána magunkkal törődjünk. Szepesi Máriánál olvastam:"Aki kapni akar, annak először adni kell. A gond az, hogy az emberek mindent azonnal akarnak, nincs türelmük végigjárni a fejlődésüknek megfelelő lépcsőfokokat. Holott a földi lét a tapasztalásról kell, hogy szóljon mindannyiunk számára. Véletlen történések nincsenek."  Ami van abból hozzuk ki a legjobbat. A negatív dolgokat az előttünk álló falig engedjük, és ne tovább. Az elmúlt évben kaptam egy olyan levelet, ami egy barátság végét jelentette (bár az talán el sem kezdődött igazán) És most már hálás vagyok azért a levélért, mert felhívta a figyelmemet arra is, hogy kik azok akikkel körülvéve jól, boldogan tudom élni az életem. Igen vannak olyanok akik már nincsenek gyakran, vagy közvetlenül  körülöttem, úgymond barátok, ismerősök. Ez az év arról is szólt, ki az aki valóban(!) kedvel, és jót akar nekem, és ki az aki az energiámat akarja, ki marad és ki az akitől távolodni kell.. Igen van olyan aki nincs is tudatában ennek, de egyfolytában az önbizalmadba gázol, és ami jó körülötted azt is megváltoztatná, irigységből, másért, ki tudja.
Igen tudatosan tegyük a dolgunkat, éljük az életünket, figyeljünk, és ne engedjük közel azt amit nem muszáj, és döntsük jól!
Szeretném ha a következő év nem lenne rosszabb, és mindenkinek ezt kívánom. Azaz minden jót az új évre, boldog napokat, sikeres munkavégzést, jó egészséget 2013-ra!
És végül néhány fotó innen-onnan, főleg a kis gyönyörűségeimről. Nagyot nőttek fél év alatt is amióta nem tettem fel róluk fotót!

 És végül a család legidősebb és legifjabb tagja a  családi Karácsonyon!

"Hullámvasút"

Az egész életünk egy hullámvasút, hol lenn, hol fent. Ez az évünk teljesen így kezdődött, és jó lenne ha elérnénk egy egyenes szakaszt hogy fellélegezzünk.
Előző bejegyzésben írtam Andriska, majd Lizi nyavalyáiról. Kigyógyultak kemény másfél hétre (kettőre?) aztán megint mélyrepülés. Előtte azért történtek jó dolgok is. Mama eddig megúszta a telet a "szokásos" köhögéses, nyavalyától. Remélem nem kiabálom el. Sajnos az ára az volt, hogy a köhécselős dédunokáktól távol tartottuk szegényt!


Jól sikerült névnapi - születésnapi ünnepléseken vagyunk túl, ami nálunk év elején havonta kettő-három ünneplést jelent. Bár most nem volt nagy buli nálunk, most mi vendégeskedtünk.
Január 29-én Battára mentünk Lajos születésnapra, majd délután hazafelé Tina névnapját ünnepeltük meg náluk. Két kollázs a nem túl jól sikerült fotókból. (Andriskáról csak sötét foltok vannak, azért nincs rajta)



 Közben járok festeni, készül egy új kép is. Hétvégén pedig, (pénteken vagy szombaton) Barátnőmmel járunk Nagymarosra . Ott főleg rajzolunk. Közben leesett a nagy hó, és kicsit bezárkóztunk, alkotgattam. A műveket a másik blogra majd felteszem.

Sajnos nem tehettük sokáig mert Vasárnapra megint "beütött a mennykő". Andriska hasfájós-hányós nyavajával a Madarász kórházban kötött ki. Szegénykém infúziót kapott, mert már nem volt elég erős, hogy legyűrje  a vírust. Estére Lizi is utánozni kezdte, és Ő is beteg lett. Szegény Tináék kétfelé osztódva a gyerekekkel. Mi meg itthon drukkoltunk, meg mentünk nekik vásárolni, amit tudtunk segítettünk. Andriskát hétfőn még nem engedték haza, csak ma, így holnapra, és csütörtökre lettek dolgok átprogramozva a gyerekeknél, így a mi programunk is ehhez igazodik.
Borzasztó ha egy kisgyerek beteg, de nem gondoltam volna, hogy egy unoka betegsége mennyire mást vált ki az emberből. Amikor fiatalon mi is átmentünk egy-két kórházas dolgon a gyerekekkel, olyan természetesen tettük a dolgunkat, kicsit aggódtunk, kicsit izgultunk, de annyira tudtuk jó helyen vannak! Most ennyi idősen és annyi mindenről értesülve, ismerve az egészségügyi helyzetet, már valahogy sokkal nagyobb az a félelem. Szerencsére a Madarász utcai kórházról inkább csak jót hallottunk eddig, ez azért pozitív érzéseket váltott ki belőlünk a végén! Meg hát a jó hír, hogy Andriska már eszik, és jól van.

 Egy kicsit jobb dolgok felé kanyarodva. Pár hónapja a vérkép ellenőrzésünknél (mindkettőnknél) kiderült, hogy a cukor értékünk nem túl jó.Nem vészes még, (7 és 7,4 ) de a havi háziorvosi ellenőrzések emelkedést mutattak. Már a doki bácsink gyógyszert emlegetett.Na azt nem szeretném, nekem elég hogy a vérnyomásra szedem amit kell, én több gyógyszerről amíg nagyon nem muszáj, hallani sem akarok! Mi a másik megoldás, mint a diéta! Igen de ehhez segítség kell. És mivel van egy nagyon kedves ismerős, hobbis barátnő, aki pontosan ezzel foglalkozik, tőle kértem segítséget.
Ő Anita-Jovi (ki hogy ismeri) és fantasztikus  recepteket, heti étlapot, bevásárlólistát és nagyon jó tanácsokat kaptam Tőle. Az étkezésben abszolút új életet kezdtünk. Persze nincs minden kőbe vésve, de néhány alapszabályt betartva kicsit másképp főzünk, kicsit módosítottunk az alapanyagokon.

És láss csodát, tegnapi háziorvosi mérés eredménye: 4,2- 4,4 -es cukor érték. És ami még nem elhanyagolható, fogytunk is! 3,5-4 kg-t. Anélkül hogy éheztünk volna, vagy sanyargattuk volna magunkat! Van persze ami hiányzik, nekem a banán, Papának az "olvasós" csoki, esti nagy szelet zsíros kenyér! Nem baj folytatjuk, néha adunk engedményt, de alapjában figyelünk a szénhidrát mennyiségre és az édességre.




 Jovi honlapja a következő, nem tartom titokban: 
 Nagyon hálás vagyok a segítségért. Köszönöm itt is, nagyon!   Remélem lesz kitartásunk továbbra is. A képre kattintva Jovi honlapjára juttok, érdemes mert aki csak fogyni szeretne annak is értékes információkat tud adni.



 Nos a hullámvasúzozás most eddig tartott, remélem egy egyenes szakasz következik.

Köszönöm hogy itt jártál, és eltöltesz egy kis időt nálam!

"Tízmilliószoros nap" - hangtálak

A sok betegség és rossz után lassan egyenesbe kerülünk. Még van ami nem múlt el teljesen, de teszünk érte. Nagy segítség volt egy barátnő, Zsuzsi aki anyukámnak segített energiával, és eredményesen! Magamról annyit, hogy megint elkezdtem a Széchenyibe járni, és találkozni számomra fontos, érdekes barátokkal. Járok a rajzkörbe, és nagy örömömre több barátnőt is sikerül odacsábítani, és aki már ott van nem csalódott. A mai napról több helyen is olvastam a következőket:

A tibeti "nagy" Buddha napokat hívják tízmilliószoros napoknak. A tibetiek szerint évente négy ilyen nap van: az első holdhó 15., a negyedik holdhó 15., a hatodik holdhó 4. és a kilencedik holdhó 22. napja. (A tibeti újév első napja február 25., ekkor van az első holdhó.) Tízmilliószoros napok 2010-ben: Február 28. vasárnap Május 27. csütörtök Július 15. csütörtök Október 29. péntek

További részletes leírás ITT és a Tündérligeten.

Tina meginvitált egy hangtál meditációra. Nem sokat tudok erről, de gondoltam megnézem valóságban. Mivel összejött ezzel a nappal, kíváncsian és örömmel mentem Fótra a Jóga stúdióba. Egy takaróba burkolóztunk, és kényelmesen fekve vártuk a történéseket. Elég sokan összejöttünk, de még éppen jól elfértünk a helyiségben. Amikor a tálakat megszólaltatták valami csodálatos hangorgia kezdődött, ami később elcsitult, majd visszatért különböző módon. Én a rezgéseket is teljesen éreztem, végül is ez egyik lényege. Később ellátogattunk a kívánságok kútjához a fantáziánk és a meditáció segítségével. Fantasztikus utazás volt a hangkísérettel. Végül megismerkedtem egy esőcsináló bottal ami vízcsobogás hangját utánozza. Nagyon jó volt kézbe venni és megszólaltatni! Azt gondolom hogy nagyon jót tett mindez a lelkemnek, és segít a nehéz napok után visszatérni a megszokott dolgaimhoz.
Óriási élmény volt, ajánlani tudom mindenkinek!

Kehes szeptember - nyamvadt október

Nem nagyon szeretek a rossz dolgokról írni, főleg panaszkodni. De hogy egy családban minden összejöjjön ez már "gombócból is sok" mondaná szegény apukám. Nos csak mint tények elmesélem, hogy is volt. Kezdődött a férjuram szemével, szürke foltot lát egyik szemével és nem mozdul semerre.Ez még szeptember közepén volt, kiderült ideghártya gyulladás. Állítólag majd magától elmúlik, de a folt nem tudja ezt és ragaszkodik férjuram szeméhez. Ma is ott van. Ezzel egy időben Tina lányom foga kezdett rendetlenkedni, hátsó fog gyökérkezelés, próbatömés, őrült fájás. Fájdalomcsillapító nuku mert ugye szoptatás van! Utána fiamék mindketten náthásak lettek, köhögés, stb. Ugyanez Zolcsinál kb, két hete kezdődött még mindig tart, talán már kifelé megy belőle. Ugyanakkor Andriska szintén elkezdte, köhögés, takony, hőemelkedés, kötőhártya gyulladás. Óvoda nuku! Legijesztőbb az lett hogy 85 éves anyukám ugyanekkor egyik reggel nem is tudott felkelni, annyira köhögött, gyenge volt, nagyon-nagyon fájt a lába. Rögtön orvos, aki kórházba akarta küldeni, de én kértem hogy várjunk még egy hetet. Közben a férjem is elkezdte a köhögést, náthát. Már csak nekem nem volt bajom, de a múlt héten már én is benáthásodtam. Tegnapra Tina szeme gyulladt be, és már Neki is fáj a torka. Mindez külön-külön mindennapos őszi betegség, de így töményen hogy az egész család "dögrováson" és a picitől mindenki legyen távol! Hogyan is? Szóval a szokásos orvosi segítség mellé igénybe vettük a pránanadiban gyakorlott barátokat, mert teljesen gáz lett a helyzet. Anyukám kicsit jobban lett, férjem is (csak a szeme nem) én félig- meddig. Fiamék szintén egy hét alatt rendbe jöttek. Most Tina miatt aggódom, mert a szoptatás jó lenne ha nem kerülne veszélybe! Andriska még mindig nem mehet oviba, ma antibio-t kapott. Igazából másfél éve nem volt semmi baja, úgy látszik az új óvoda megtette hatását. Ezért nem voltam túl aktív sehol, olvasgattam, de írni már nem nagyon volt erőm a blogokon. Remélem megszűnik ez a nyavalyás időszak mert nagyon megviseli az ember lányát. Minden jó energiát örömmel veszek, most nagy szükségünk van rá!

Törődj magaddal...!

Igen, amíg dolgozik az ember lánya, kialakult program van mindenre, és amire nagyon muszáj esetleg figyelünk, többi megy a maga útján. Gondolok arra, hogy ha érezzük is is hogy itt fáj, ott fáj, legyintünk majd elmúlik. Cigizünk, mert kikapcsol,

megnyugtat, közben gondolkodunk, szünetet tartunk a munkában. Igen én így voltam ezekkel, de eljött az idő a változtatásra.
Sajnos az ugráló vérnyomásom sem volt jó érzés, de azért nem ez győzött meg egyedül. Egyszerűen eldöntöttem hogy semmi értelme cigizni! Igen, persze, könnyű eldönteni ezt, de hogyan szokjunk le róla? Életem során kétszer leszoktam amikor babát terveztünk, az nagy inspiráció volt! De már a szülésre összerakott táskában ott lapult a kedven cigim "EVE", vittem magammal. Akkoriban még nem volt ilyen szigorú elkülönítés, már a kórház lépcsőházában lehetett cigizni. Aztán még egyszer fél évig kibírtam, az egy szilveszteri fogadalom volt. Nem húztam ki egy évig!
Ezeket azért írom le, mert jelezni szeretném, hogy komolyan cigiztem, és szerettem cigarettázni. De most hogy eldöntöttem abba kellene hagyni, kerestem a megoldást. Nem akartam külső segítséget, gondolkodtam és a következőt találtam ki. Kiszámoltam hogy egy évben mennyit füstölök el a levegőbe, mennyi ft-t. Nem a havi összeget, hanem szándékosan az évi összeget vettem, és felírtam egy papírra. Ezt mindig betettem a cigim dobozába, hogy lássam! (Az hogy egészségtelen nem írtam rá hiszen nagyon jól tudjuk!) Minden rágyújtásnál ránéztem az összegre, és képzeljétek kb. két hét után azt vettem észre, hogy nem esik jól a cigi, fél cigiket dobáltam el! És aztán jött egy nap amikor nem volt módom cigizni, és nem is kívántam. Utána pedig másnap már nem kellett. Kávénál, evés után még eszembe jutott, de nem volt nehéz, mindig kerestem elfoglaltságot.

Beszélgettünk erről Tinával, és mivel tudjuk hogy a cigi (többek közt) pótcselekvés, valószinű a kreatív dolgok nagyobb teret kaptak az időbeosztásomban, és így megszűnt a pótcselekvés szükségessége. Az hogy nálam az anyagiakkal tudtam saját magamra hatást gyakorolni azért volt, mert a nyugdíjba menéssel ez került előtérbe. Lehet hogy másnál mással kell próbálkozni, de azért az a 2-300000 ft akárkinek sokkoló, ha a füstre költi! Ez volt a cigivel.

Másik dolog amit kevesen használnak ki, az hogy mindenkinek jár évi 2x15 nap fürdőjegy, és masszírozás, egyéb kezelések. Én az első 15 napot kiírattam a reumatológus főorvossal és minden héten kétszer járok a Széchenyi fürdőbe. Nincs ingyen persze mint a" régi szép időkben" kb. a cigi árát költöm egy hónapban, de hát ez nincs mindig, így a 15 alkalom két hónap és kész. A következó félévben lehet megint kérni! Gyönyörű a fürdő, kellemes a víz, nagyon sokféle van, szuper jó a masszírozás (20 perc) és van szauna, aromaterápia, fényszauna, és még sok minden! Feltöltődésre kiváló!!

Egyenlőre idáig jutottam, még a torna és kerékpározás hátra van, de járok festeni, és a scrapbook sem maradt el. Most egy kicsit félre tettem mert kell feltöltődés, inspiráció, de folytatom már jövő szombaton a kedvenc helyemen!!!

Hogyan éljünk sokáig?

Találtam egy cikket a Nők Lapja Café oldalain, érdemes elolvasni!

A hírek szerint: 145 éves indonéz nőre bukkantak
Az idei indonéziai népszámlálás során egy 145 éves asszonyra bukkantak, aki 20 évvel idősebb, mint a világ eddig nyilvántartott legöregebb embere.
Eddig a 125 éves Juana Bautista de la Candelaria Rodriguez kubai nőt tartották a világ legidősebb asszonyának, ám a Szumátra szigetén élő Katemi azt állítja magáról, hogy ő még nála is idősebb, hiszen 1865-ben egy Jáván lévő kis faluban született.
Az idős hölgynek 98 éves húga, 70 éves fogadott lánya, három unokája és dédunokája van.

Különvélemény Karafiáth Orsolyától

Türelem a hosszú élet titka – mondják. És a közhelyekben, közmondásokban mindig ott lapul legalább egy negyed igazság. Hadd használjam fel ezt a negyedet, és következtessek: ez az asszony nagyon türelmes lehet. Bár ott, a messzi távolban nem is sokra ment volna türelmetlenséggel. Azért megnéznék én magamnak egy közép-európai százhúsz felettit. Aki végigélt itt mindent ától cettig, háborúkat, diktatúrákat, hősiességet és árulást. Aki egy nagyvárosban – legyen, mondjuk, Budapest – bekkelte ki a századot és a ráadást. Ahhoz aztán kellett volna türelem. Kötélidegek, hatalmas mázli és rengeteg – már-már emberfeletti – bölcsesség kellett volna. „De szeretnék én is, hej, jó sokáig élni! Nézni, hogy lesz leányból nő, aztán meg néni…” – énekli Lovasi az egyik kedvenc dalomban. De ő is csak a nénikorig jut el. Mi van fölötte? Aggastyánkor, matuzsálemi kor. És afölött? Nincs rá fogalmunk (fogalmunk sincs róla), mert ez nem egy bevett kategória. Utána már csak lecsengés marad: „És amikor öreg leszek, s iszonyú tapasztalt, elindulok fölfelé, de lerúg egy angyaltalp.” És vége a dalnak.
Amennyire félek az öregségtől, annyira vágyom is megöregedni. Figyelni, mi lesz és mi marad belőlem. Hová lesz az arcom, a mozdulataim, amik most még a fiatalság lendületéből fakadóan egyediek. Múltkor végigvettem az előnyöket. Nem lesznek pasigondok (nagyon tetszett, amikor az öreg, hetven feletti Kassák Lajos, aki korábban falta a nőket, egy kézlegyintéssel elhessegette: „Nőügy? Elintézve!”), annyit ehetek, amennyit akarok, ingyen utazhatok, és talán lesz nyugdíjam is. A hátrányok viszont… Huh. Megúszhatatlan betegségek, rossz esetben magány. Az utóbbi hetekben az időm nagy részét kórházakban töltöttem, nagymamámat és nagypapámat is ápolták. Elszorult szívvel néztem őket, és imádkoztam, hogy maradjanak még velünk. (Lekopogom, de úgy tűnik, az imák meghallgatásra találtak.) Mert az öregeket (akár rokonaink, akár nem) becsülni kell. Kívánni – mint ahogy ennek az ismeretlen, távoli asszonynak is kívánom –, hogy az Isten éltesse őket.

Ha az élet autópálya lenne, a nénit már büntetnék közúton. Ha így halad, lassan elhagyja a százharmincat is. Szeretem ezt a kifejezést: védett kor. Száguldani a végtelenbe. Ahol már nincs speed limit.

Új blogruci

Ez már nemcsak háttér, hanem teljesen új ruha.Köszönet Tinának és főleg Atyusnak. Az Ő leírását megkaptam és nagy bátorsággal leváltottam a régit! Még a dátum nem működik de remélem ebben is kapok segítséget. Tavasz itt van, az a megújulás, én is egyfolytában újulok! Más frizurám lett, és miután megtudtam hogy nem jó színeket hordok, hát néhány új előnyösebb színű darabot be kell szereznem! Sajnos nem az enyém "Viktória Beckham" pénztárcája, így azért mindez időbe telik! És még a tornát el sem kezdtem, pedig fogom! A séta már működik, újra tudom a környező utcák nevét, amit sikerült elfelejteni, amíg nem laktam itt, hanem a lakótelepen!

No most ennyi, majd jövök az új színleírással, és sok családi eseménnyel!

Piros - vörös

A piros – vörös a szivárvány első színe vagyis a fénytörés által legkevésbé eltérített látható fény színe. A három alapszín egyike. A piros a vér, és a tűz színe, így gyakran a háborúval, veszéllyel, erővel társítják de megjelenik a szerelem, a vágy, a szenvedély kifejezőjeként is. Összefüggésbe van: a vitalitással, energiával, bátorsággal.

A piros egy nagyon érzelmes, gazdag szín, felgyorsítja az ember belső folyamatait, növeli a légzésszámot, és emeli a vérnyomást. Nagyon látható szín, ezért lettek pirosak a stoptáblák és a tűzoltó felszerelések. A piros szín növeli a «bátorságot» ezért található meg számos ország nemzeti zászlaján.

A piros előtérbe hozza a képeket, és a szövegeket. Használata, mint kiemelő szín javasolt, hogy az embereket gyors döntésre kényszerítse. A reklámokban a piros gyakran valamilyen erotikus tartalomra utal. (Piros ajkak, piros körmök, piros lámpás negyed, Nő pirosban, stb…). A piros széles körben használt szín a veszély jelzésére (magasfeszültség, közlekedési lámpák). Ezt a szint gyakran társítják még az energiával, energikus élettel, ezért nyugodtan lehet használni energiaitalok, játékok, autók, sportszerek reklámozásához.

Minden színnek megvan a saját frekvenciája, mellyel befolyásolja egész szervezetünket, így hormonrendszerünket is, ezáltal gyakorolva hatást lelki folyamatainkra. Az agy, a szív, a vékonybél és a hármas melegítő is a piros színnel szimbolizált tűz elemhez tartozik, ezért alapvető fontosságú a színes – ez idő tájt a piros – táplálék fogyasztása.

Fizikai hatások: elősegíti az agy működését, gyorsítja a szívverést, a légzést és a vérkeringést, valamint önbizalmat ad.

Kifejezetten jó hatású a piros szín: alacsony vérnyomás, erőtlenség, fáradékonyság, depresszió, bármely szerv alulműködése, láb- illetve a gerinc alsó szakaszának fájdalma vagy csökkent szexuális működés esetén, továbbá ha krónikus betegségeket – terápiás céllal – akuttá akarunk tenni.

A piros szín és a piros fény melegségérzetet kelt bennünk, ezáltal fokozza a vérbőséget. Piros szín alkalmazásával elősegíthetjük a szervezetünk méregtelenítését, emellett azonban jó még középfülgyulladás, légzőszervi megbetegedések, sőt, egyes bőrbetegségek gyógyítására is.

Kerülendő a piros szín gyulladások (pl. torokgyulladás), lázas állapot, valamint magas vérnyomás esetén, illetve minden olyan helyzetben, ahol a hűtés, nyugtatás a cél.

A népi hitvilágban is meghatározott szerepet játszott. A piros szín gonosz-távoltartó, rontáselhárító szerepe. Piros szalagot (pamutot vagy gyöngyöt) kötnek a kisgyermek csuklójára (fiatal állatok, főként csikók nyakába) a rontás megelőzésére, szemverés ellen. Piros rongyot szögeztek a küszöbre, ajtófélfára, hogy aki rossz szándékkal jön a házba, ne legyen a rontáshoz ereje. E cselekmények azonban egyéb rontáselhárító módszerekhez képest nem voltak általánosak.

Ha a munkahelyünkön egyszeriben csak pirosra festik a falakat, akkor elkezdhetünk arra gyanakodni, hogy munkaadónk nincs megelégedve velünk. Piros színű környezetben az emberek ugyanis gyorsabban dolgoznak (magasabbra van tekerve a láng). Sajnos több hibát is vétenek (hamar munka sose jó).
Címertanban a bátorságot jelzik vele: legfeljebb mindjárt van mibe kapaszkodnunk, hogy a munkatempó-fokozási kísérletek ellen tiltakozzunk.
A piros színek szembetűnőek, jól kiugranak a környezetükből, mi több, nagyobbnak is látszanak a fizikai méretüknél. Ha keveset alkalmazunk belőle a vásznunkon, az még hatásosabb is tud lenni, mint a nagy piros színfoltok.

Nézzük különböző országokban mit jelent, mire használják:

· Kínában a vörös a boldogság és a felvirágzás színe, jó szerencsét hoz. Dél-Afrikában, számunkra szokatlan képzettársítással viszont a gyász színe.

· Az egyiptomiak befestették fáikat, barmaikat, vagyontárgyaikat pirosra, hogy megvédjék a tűztől és más károktól, s hogy termékenyek legyenek.

· A zsidók ajtófélfáikat az áldozati bárányok vérével festették meg, hogy megóvják házaikat a tíz csapás öldöklő angyalától.

· Görögországban vörös leplet borítottak a holtakra, ezzel jelképesen áldozattá avatták, hogy kibékülve az alvilágiakkal, lejuthasson birodalmukba.

· Az antikvitásban a szeretet, a szerelem, a szenvedély kifejezője; Rómában a menyasszony tűzpiros fátylat visel, ez a flammeum.

· A történelem előtti időkben a halottak mellé vörös színű port szórtak a temetkezési szertartás során. Ókori babona, hogy apotropaikus erejű, megóv a démonoktól és a veszélyektől.

· Az Újszövetségben a bűn, az engesztelés, a vezeklés és az áldozat színe.

· A piros lámpás házak színeként a paráznaságra utal.

· A zsidó és keresztény hagyományban a komolyság, a fenség színe.

· Erő-, tűz- és hatalom-jelképként is szerepel.

· Az európai népszokásokban a húsvéti piros tojás a termékenység jelképe.

Kiegészítés

Tegnapi bejegyzésem lehet hogy nem mindenkinek volt egyértelmű, vagy esetleg nem fogalmaztam világosan és félreérthetővé vált néhány kedves olvasómnak. Ami történt az egészségemmel, nem áll kapcsolatban azzal, hogy egyes portálokon sok feladat kihívás van. Legyen is, hiszen ha nincs alkalom(ajándékozásra családban, barátnak) és van időnk, akkor is kell alkotni. Én saját magam idéztem elő a feszültséget azzal, hogy mindig meg akartam mutatni magam, és mindig meg akartam felelni. Ezután is fogok egy-egy helyen részt venni, de nem keresem, majd az utamba akad! Az összes barátot akit e csodás hobbi kapcsán ismertem meg, és igazán kedves a szívemnek továbbra is látogatom a blogokon, és a portálokon, de csak akkor kommentelek ha igazán tetszik valami és látom hogy több van mögötte, mint egy verseny kihívás.

A másik kiegészítés, csak azért hogy figyeljünk a környezetünkre, magunkra. Kiderült amiről írtam hogy azon a hétvégén csak egy körzetből közel tíz embert vittek kórházba, olyan tünetekkel mint nekem volt. Állítólag erős kettős front hatás volt, de férjem szerint napkitörés is, csak néha "elfelejtik" közölni velünk! A háziorvosom szerint nem egy huszonhét-harminc évesnek volt 210-es vérnyomása, akit kórházba kellett küldeni. Figyeljünk ezekre a dolgokra, és vigyázzatok magatokra, mert más nem fogja megtenni!!!!

Ugrik a vérnyomás

Aktív "dolgozós" koromban de sokszor mondogattam: ezer a vérnyomásom miattatok, vagy már megint megüt a guta ha nem így lesz, vagy nem úgy lesz. Soha nem gondoltam bele mit beszélek. Aztán két éve - teljesen véletlenül - egyik reggel kiderült a munkahelyemen hogy 200 felett van a vérnyomásom. Nem is hittem el semmilyen tünetem soha nem volt, és azóta sincs! Már úgy értem ha felmegy az egekig! Kaptam gyógyszert, vettünk vérnyomásmérőt, aztán néha megmértem, a gyógyszert szedtem, ennyi!Igazából az egész család alacsony vérnyomást tudhat magáénak, legtöbbet ez okozott gondot, mert mindig lenn"cilinkált".

Egy éve így február táján megint felugrott a gyógyszerek ellenére, így kiegészítették egy másikkal is. Nem szeretem a gyógyszereket, soha nem voltam jó gyógyszerszedő, de ezeket most rendesen szedtem. Ha eszembe jutott és megmértem mindig teljesen jó volt, inkább lenn mint fenn!

Múlt vasárnap aztán megijesztette a családot a kedves, mert reggel 200-ra ugrott, de persze előtte megint nem volt semmi tünetem. Igazából szerencsére semmi sem történt, (egy kis memória kiesésen kívül) .Persze azért ügyelet, elmaradt a családi buli.

Amiért mindezt részletesen leírtam az hogy ideje lett hogy gondolkozzak el dolgokon.

Igen, mert amit nagyon szeretek, a kreatív tevékenységet, hobbit sokszor már "versenyfutásként" készítettem. Félretettem mást, pl egy jó sétát, vagy beszélgetést valakivel. Ezek a hobbik nem azért vannak hogy időre feltegyük az alkotásunkat valamelyik galériába, aztán azon szomorkodjunk, hogy megint senki nem szólt hozzá, vagy csak éppen ketten! (Azért az egyik helyen mindig elég sokan megnézik és kommentelik!) Persze fontos a visszajelzés de nem mindenáron. Aztán a verseny! Le kellett beszélni magam arról, hogy ez nekem fontos. Nem fontos!!!! Olyan oldalakat készítek ami már kiállításon megállta a helyét, igazi művészeknek tetszett, miért versenyezzek hát? Persze mindenki tegye amit jónak lát, de nekem ez feszültséget okozott.Nem tudatosodott ez igazán eddig, de most sokat gondolkodtam és erre jöttem rá!

A festéssel hasonló a helyzet, sok kiállításra meghívnak, és mindig újat kellene alkotni. A heti rajzkört nagyon szeretem sokat tanulunk, fejlődünk évről évre, de amikor itt is "megkövetelik" hogy mindig ott légy!!!! Hát az nekem kicsit túlzás! A nyugdíj nekem azt jelenti, hogy a kötelező napi tevékenységek (főzés, takarítás stb)mellett, után, azt tegyem amihez kedvem van, de ne mondja már meg senki, hogy ezt hogyan, mikor és milyen szinten tegyem! És nagyon jó lenne még néhány pár évet viszonylag jó állapotban megélni, gyerekeimmel, unokákkal(!), párommal, barátokkal. Ehhez pedig most elkezdek egy egészségfelmérést, és egy egészségesebb életmódot!Persze a hobbik maradnak, csak kevesebbet leszek látható az oldalakon. A blogok is maradnak természetesen!

Első lépés már megtörtént a szomatoinfra szűrővizsgálat! Belinkeltem ahol többet lehet olvasni róla. Szerintem egy általános szűrésnek jó, szerencsére nálunk apró dolgoktól eltekintve semmit nem találtak. A háziorvos átvariálta a gyógyszereimet, mert hétfőn telefonban csak annyit mondott, hogy szedjem tovább ahogy eddig. Ezzel én nem elégedtem meg és elmentem hozzá és elmondtam hogy a pesti doktornő mit javasolt, érdekes mindjárt át lehetett variálni és új gyógyszert is hozzáírni. Nem szedek többet csak másképpen. A terv hogy majd felkeresek egy homeopátiás doktornőt és ezeket is kiváltom, ha már teljesen megnyugodtam és minden így marad. A harmadik dolog, járni fogok valamilyen torna, jóga akármire. Most sétálok mindennap (ha nem esik az eső) mert az fontos mozgás.

Az is újdonság volt, hogy Andriskát elhoztuk szombaton , de úgy hogy most mi akartuk nagyon és így "elloptuk"! Nem a megszokott szerdai dolog, hanem mostcsak a mi kedvünkért volt velünk! Nagyon jó volt annyi mindent csináltunk együtt. Nagyon figyelem a kreatív tevékenységeit(azért a bőrömből nem fogok kibújni!), mikor lehet már komolyabban elkezdeni festeni.

A következőt rajzolta, és én "elájultam"!!!!!

A firka a seprű, az rendben van. De itt lenn megint egy söprű, aztán a következő szöveg:

- Nagyi, ez egy söpjű, de ha akarom akkor ablak lesz belőle, játod!!???

Én nem vagyok tanító, de szerintem ez akombinációs képesség nem 31/2 éves gyermek szintje. Elképesztő! Azt meg már nem is merem mondani, hogy elmondja a számokat 100-ig! És muffint is együtt sütünk, mert amíg nem kóstolja meg nem tehetem a sütőbe!! Gondolom érthető hogy óriási örömmel foglalkozunk vele, bármi más helyett!

Narancssárga

Folytatom a színeket, most a narancssárga került sorra.

A narancssárga ötvözi a a piros által sugalmazott energiát és a sárga boldogságát. Általában az örömmel, napfénnyel és a trópusokkal kötik össze. A narancssárga a lelkesedést, az elragadtatást, a boldogságot, a kreativitást, az elhatározottságot, a vonzerőt, a sikert,a bátorítást, és az izgatást fejezi ki.

Az emberi szem számára a narancssárga egy nagyon meleg szín, így a forróság érzetét kelti. A narancssárga növeli az agyba jutó oxigén mennyiségét, élénkítő hatású és növeli a szellemi aktivitást. Nagyon elfogadott a fiatalok körében. A narancssárgáról az egészséges étel jut eszünkbe és az étvágyunkat serkenti. A narancssárga az ősz és az aratás színe.

A narancssárga nagyon feltűnő szín, tehát használhatod figyelemfelkeltésre és a legfontosabb elemek kiemelésére a design-ban. Ez a szín nagyon hatékony az ételkészítmények és játékok reklámozásához.

A sötét narancssárga a csalást, a megtévesztést és a gyanakvást jelenti.
A vöröses narancs kifejezi a vágyat, a szerelmi hevületet, az élvezetet, az uralmat, az agressziót és a vágyat a mozgásra.
Az arany a presztízs érzését kelti. Jelentése a fény, a bölcsesség és a vagyon. Mindig a magas minőséget szimbolizálja.

Mivel nagyon meleg szín, ezért hőérzetet kelt, de nem annyira erősen, mint a piros. A címertanban a szilárdság és a kitartás jelképe.
A hindu swamik (érzékcsalódástól megszabadultak, vallási tanítók) hagyományosan narancssárgába öltöztek, mivel arrafelé ez szimbolizálja a tüzet.

A buddhisták számára is sáfrányszínű, narancssárga öltözék testesíti meg a bölcsesség, a tiszta elme fényé és az erőt.

Narancssárga – ha fogytán az energia

Napfényben szűkös téli délutánokon jó szolgálatot tesz vidámságával és élénkségével a narancssárga szín. Kevesebb depressziós ember lenne, ha az orvosok nem hangulatjavítókat írnának fel, hanem Vaszilij Kandiszkij napsárga, és narancssárga fényárban úszó képeit. A Tűz-elemhez tartozik, iránya Dél (hírnévvel kapcsolatos) és Dél-nyugat (szerelem és házasság életterületei).

Akkor díszíts narancssárgával egy helyiséget, ha a vörös fizikai energiájára és a citromsárga mentális stimulálására van szükséged. Gyerekek számára nagyszerű szín, mert a szabadságot és a játék kreativitását jelképezi. Az étkezőben étvágygerjesztő hatása van, és örömteli kommunikációt teremt. Ha narancssárga szobában gyertyát gyújtasz, akkor meleg, befogadó hangulatot teremtesz. Ha kis adagokban használod ezt a színt a hálószobában, akkor azzal szexuális vágyat gerjesztesz, feloldod a gátlásokat, és játékos hangulatot teremtesz.

Olyan helyeken alkalmazzuk, ahogy élénk vibrálásra és energiára van szükségünk, pl. gyerekek játszó-szobája. Fehérrel kiegészítve tökéletes hálószobába. Ne kombináljuk a Fa-elem színeivel, hisz a tűz felemészti a fát. Sárgával harsánnyá válhat. Kerüljük el ezt a kombinációt.